Pratik Fikirler
Yumurta hem kas gelişimi hem de beyin sağlığı için önemli bir gıdadır.
Yumurtadaki protein, vücut tarafından en verimli şekilde kullanılan tam proteinlerden biridir.
Yumurta, çocuklarda hem fiziksel hem de zihinsel gelişim için oldukça önemlidir.
Özellikle yumurtanın sarısında yoğunlaşan antioksidanlar, sağlığınıza katkı sağlar.